5 BASIT TEKNIKLERI IçIN KOCAELI MASAJ

Bu sayede taşların ısısının masaj öncesinde kaslara nüfuz etmesi ve kasların rahatlaması esenlanır. Sıcak taşlar ile yapılan ovma hareketleri ile kasların henüz da gevşemesi katkısızlanmaktadır.Hatta, masajın dokumalacağı kucakın nezih, sessiz ve rahatlatıcı bir atmosfere sahip olması gerekmektedir. Masaj öncesinde yeğl

Aynı şekilde Hindistan menşeli Ayurveda tıbbında da masaj, bedenin enerji dengesini sahip olmak amacıyla önemli bir yer tutmaktadır.Masajın, vücuttaki gerginliği azalttığı ve dem sirkülasyonını artırdığı bilinmektedir. Bu sayede vücutta biriken toksinler atılarak sağlamlıklı bir yaşamın kapıları aralanmaktadır.Masajı